Neue Kletterwand für Kinder

Es gibt eine neue Errungenschaft für die Turnhalle des TuS Kempershöhe. In mühevoller Kleinarbeit wurde eine für Kinder passende Kletterwand errichtet. Die Klettergriffe wurden auf eine gut befestigte Wand aus OSB Platten geschraubt und nach aktuellen Vorgaben verbaut.

 

Hier können die Kleinen des Vereins unter Aufsicht Ihre motorischen Fähigkeiten einsetzen um den Weg an die Hallendecke per Klettersteig zu erklimmen.

Der Vorstand des TuS Kempershöhe

Neues Sportangebot Power-Bodywork

Neues Sportangebot Power – Bodywork                                                                                                                 Übungsleiterin Anna Meier startet das Ganzkörper Kraft/Ausdauer Training mit Musik                                   jeden Donnerstag von 19:30 – 20:30 Uhr

Einfach vorbeikommen und mitmachen !!!

Bildergebnis für Aerobic Clipart

Neues Angebot: Bogen, Meditation und Yoga

Bogen, Meditation & Yoga ist ein Entspannungs-Angebot für aktive Menschen, die beruflich täglich liefern und sich immer wieder neuen Herausforderungen stellen müssen.

In der Übungsstunde kombinieren wir Yoga, Meditation und das japanische Bogenschießen zu einem idealen Reset nach einer langen Arbeitswoche. Beruhige Deinen Geist in Meditation und übe Deinen Körper in Yoga und im japanischen Bogenschießen. Dabei orientieren wir uns an der ZEN- und Kyudo-Praxis. Nicht der Treffer und die Anzahl der Pfeile ist entscheidend, sondern der Weg des Bogens.

Die Anzahl der Teilnehmer ist technisch begrenzt. Es werden keine sportlichen Leistungsstände vorausgesetzt. Hochwertige Bögen werden gegen eine Gebühr/Übungseinheit gestellt. Eigene Bögen – sofern vorhanden – sind gewünscht. Die Teilnehmer müssen bereits Mitglied des TUS Kempershöhe sein oder es werden.

Die Stunden finden jeden ersten und dritten Freitag im Monat von 18 – 19.30 Uhr Turnhalle Kempershöhe statt.

Anmeldungen bitte unter der Mobil (Michael Schmitz) N° 0163-3685123 oder   per Email Rauschewind@t-online.de

 

Fortbildung für Übungsleiter

Der TuS Kempershöhe führte eine Erste-Hilfe Ausbildung für Übungsleiter durch. Im Feuerwehrhaus trafen sich die Übungsleiter des Turnvereins und des Reitvereins um ihr Wissen in Erster Hilfe auffrischen zu lassen. Die mehrstündige Unterweisung wurde von Oliver Scholl von der Firma Rescueservice durchgeführt.Die Aus und Fortbildung in Erster Hilfe ist ein wichtiger Bestandteil für Übungsleiter und Trainer im Sport.

Dann hoffen wir mal auf eine unfallfreie Turn und Reitsaison – die nächste Qualifizierung ist dann in zwei Jahren.

Nordic-Walking beim TuS Kempershöhe

In der vergangenen Woche startete die Nordic-Walking Gruppe des TuS Kempershöhe. Unter der Leitung von Angelika Jathe startet unsere neu Gruppe – somit sind wir froh, dass wir unser sportliches Angebot wieder erweitern konnten.

Wer noch Lust an Bewegung hat – kann sich gerne melden; bei Angelika Jathe Tel. 0162-3164763

(auch gerne einfach mal zum ausprobieren !!!)

Treffen: Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr

am Parkplatz der Turnhalle !!!!